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Fitbit新功能的核心你的心

2018-06-07

菲比特旧金山总部公共空间的隐私隔断墙后,一名身穿冲浪t恤、游击手和氧气面罩的年轻人在跑步机上跑步。它的速度不断提高,迫使他加快自己的步伐。

广告“放手!走吧!”一名女性观察员以强力鼓励的方式叫道,而另一名男子则通过一个盒子般的科学设备,在一台连接氧气面罩的电脑上监控跑步者的进度。

这项运动开始12分40秒后,跑步者微笑着,但满脸通红,汗流浃背,终于可以结束这项剧烈的锻炼。舒适地坐在旁边,他的成就给我留下了深刻的印象,很高兴不是我。

他正在做的是获得VO2 max评估,这是一个人在锻炼时可以使用的最大氧气量的测量。它被表示为一个数字分数,这对于衡量运动成绩是有用的——你是如何与个人目标进行比较的。

正如我刚才看到的,通过传统方式获得你的VO2最大得分是身体上的要求。它也可能花费250美元左右。这就是为什么这些评价一直是严肃运动员的领域,而不是我们这些对身体健康不太全面的人的领域。

「一旦你曾经感受到痛苦,就有一群人想要再来一次,因为他们疯了,」菲比特人类创新研究小组主任斯科特·麦克林说,他过去的工作包括帮助克利夫兰布朗队和克利夫兰骑士队密切关注他们的表现。“但也有其他人没有。“

Fitbit Charge 2提供了多种颜色选择,其新的Fitbit Charge 2是两个健身乐队中的一个,它今天发布的Fitbit旨在让有健康意识的人从这样的评估中获益,而不会感到哪怕是一次痛苦。一项名为“心脏健康水平”的功能通过在锻炼过程中监测心率,然后将这些数据与Fitbit了解的其他信息(如体重)相结合,计算出最大VO2当量。

广告$ 150 Charge 2是对Fitbits畅销机型Charge HR的重要升级,它的显示屏是可更换波段的四倍,并有其他改进。目前,有氧健身级别功能是收费2独有的,新的引导呼吸功能也是如此。两者都使用了purepulsepulse连续心率监测器,这是一项技术,于去年早些时候首次在Fitbits上市。

当你休息或锻炼时,简单地一眼就能看到你的心率,并随时间跟踪它,这是一种很有价值的能力。(鉴于苹果手表等其他可穿戴设备也提供这种功能,Fitbit也有竞争的必要。)凭借新的心肺功能,该公司正在使用心率数据作为更雄心勃勃的产品的成分,旨在将Charge 2与竞争对手区分开来,并让其所有者做更多的事情,而不仅仅是计算步骤和测量燃烧的卡路里。Fitbits research副总裁Shelten Yuen解释说,

这一直是purepulsepulse的长期计划,他于2007年加入公司,远在公司推出第一个健身追踪器之前。他说:「你需要做的第一件事,就是将感应器移出世界各地。」“那么你可以开始从数据中获得更多的含义。“

2011年4月,从实验室到你的腕带,当Fitbits研发团队开始研发成为纯脉搏的技术时,想要测量心率的人在锻炼时通常会用胸带徒劳无功。理论上,手腕上戴着的小工具可能会用光体积描记术来探测皮肤下的血流,这似乎是合理的。但还不完全清楚如何让它准确可靠地工作——而且是连续工作,而佩戴者不必做任何事情。

「我们基本上得到放射黑客式的零件,我们只是用管道胶带把它们粘在一起,绑在手臂上,然后在示波器旁边跑来跑去,看看是否有可能得到心率信号。」是啊。然后,公司投入精力,把这个科学项目变成一个小巧而又节能的项目,以构建到健身带的背面,在那里它可以与你的手腕保持一天到晚的接触。

在此过程中,Fitbit处理了技术消费化和健身带工程化的复杂问题,因此如果你从手腕上取下健身带,它会自动禁用PurePulse传感器。这不仅对于节省电池寿命很重要,而且对于避免传感器闪烁绿光成为房间照明的刺激物也很重要,如果你在晚上睡觉前把带子放在床头柜上。

广告广告在Fitbit approint中看到的充电2新功能充电2的起源当Fitbits研究人员思考了已经存在了几十年的VO2 max测试,并问自己是否可以根据Fitbits收集的数据来近似得分时,心脏健康水平的特征出现了。“我们现在有一堆传感器,”高级研究经理Subramaniam Venkatraman说。“我们有心率,我们有GPS,还有一大堆关于用户的其他信息。我们知道你的年龄,我们知道你的性别,我们知道你的体重。我们能不能把所有这些信息结合在一起,给你一个很好的评价你的有氧健身的样子?这就是我们建造的。“在某种程度上,通过进行几乎100次常规的VO2 max测试,比如我亲眼目睹的那次,公司发现,使用Charge 2波段所能产生的分数,确实可以与你戴上氧气面罩,在跑步机上穿着破烂的时候得到的分数相媲美。

合成VO2 max分数的可穿戴设备的想法并不完全新颖:一些Garmin运动手表可以在配有单独的心率监视器时做到这一点,去年上市的Microsofts Band 2提供了自己的VO2 max功能。但这仍然是一个新兴的概念,挑战包括从收集数据到计算分数,以及如何以对从未听过“VO2 max”这个词的人有意义的方式来呈现底线。“

”我们花了很多时间考虑如何使用这个相当技术性的术语,并使它真正平易近人。“

Fitbit最不想做的就是让整个过程感觉像是一次测试。袁说:「你可以用多种方式在收费2上获得这种体验。」“你可以说,‘用户,你现在可以得到一个VO2 max评估,一个有氧健身评估。你所要做的就是以这种加速的速度跑这一段距离,就像在跑步机上看到的一样。“

”相反,我们只是说,‘出去跑吧,就像你将要跑的那样,只需确保它有10分钟的时间,我们会给你一个估计。这实际上就是全部。我认为,在保持测量准确性和精确性的同时,设法使用户尽可能容易地做到这一点,是进入这些设备和这些体验的艺术的一部分。Venkatraman补充道:“

广告”我们花了很多时间考虑如何使用这个相当技术性的术语,让我们的大部分用户能够真正理解它。Fitbit应用程序称之为“有氧健身”评分,而不是随意使用“VO2 max”这个术语。另外,该公司还根据不同人群对VO2 max结果的研究,给每个用户打分,比如“好”或“优秀”,并与相同性别和年龄的人进行比较。

Fitbit Charge 2s新的引导呼吸功能的深度呼吸功能,它有很多公司,从iphone和Androids的一系列呼吸应用程序,到苹果即将加入苹果手表的功能。在它的所有变体中,基本概念都是相似的:你会被引导通过一个安静的冥想阶段,深呼吸,进进出出。但是,当惠誉考虑如何实施这一想法时,它得出的结论是,这并不是一种看起来的商品。

「以前没有这样做过的人,如果你给他们设定一个非常慢的速度,他们很难达到这个速度。」“而一个对瑜伽有五年兴趣的人,你为他们定下了节奏,他们会说,‘这太愚蠢了,对我来说太容易了;我想以慢得多的速度去做。我们很快就明白,这需要个性化。“

Charge 2根据PurePulse传感器收集的用户心率数据设置每个吸气/呼气步骤的持续时间。然后它还监测心率,在呼吸过程中给出实时反馈。“我们通常认为心率是一个常数,但事实并非如此。当你深呼吸时,它实际上变化很大,”文卡特拉曼说。

Fitbit作为一种低压方式,表示用户正设法以充电2所选择的个性化速度呼吸,它在波段显示上显示了一个闪烁的小动画效果。“当你试图平静下来的时候,你真的不想看到分数。”文卡特拉曼笑着说。

即使Fitbit在Charge 2s心脏监测仪上构建了这些新的心脏和呼吸功能,它也在完善纯脉搏传感器本身。袁先生说:「我们想让电子产品更小、更省电。」“我们实际上不得不重新设计进入充电2的PurePlus的整个电路,以满足这些要求。“不太耗电的传感器有助于充电2保持5天的电池寿命,尽管它使用的电池比以前的模式更小是。

广告袁先生说:「如果你从Fitbits历史的一开始就看,我们想把一大堆不同的技术粉碎成一个电池寿命很长的小东西。」这一愿景让公司忙碌了近十年,从只计算步数的时代到如今的PurePulse增强功能。而且,随着公司大约一半的研究工作进入“蓝天调查”,未来的Fitbits可以整合目前看起来和五年前心率监测一样令人望而生畏的功能。

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